Cette habitude pourrait aider les survivants du cancer du côlon à vivre aussi longtemps que les personnes en bonne santé

Une étude récente a révélé que l’activité physique pourrait permettre aux survivants du cancer du côlon d’atteindre des taux de survie similaires à ceux de la population générale.

Les chercheurs ont analysé les données de 2 875 patients atteints d’un cancer du côlon de stade 3 qui ont rapporté leurs niveaux d’exercice après une chirurgie et une chimiothérapie pour évaluer si l’exercice réduit l’écart d’espérance de vie chez ces patients.

La recherche a établi une relation directe entre l’activité physique et la survie à long terme chez ces patients. Selon l’analyse, les personnes ayant effectué moins de 3,0 heures de MET par semaine avaient des taux de survie trois ans après le traitement qui étaient 17,1 % inférieurs à ceux de la population générale appariée.

Cependant, ceux qui ont atteint 18,0 heures MET ou plus ont montré une différence beaucoup plus faible, avec un taux de survie inférieur de seulement 3,5 %.

Des résultats similaires ont été observés dans un autre groupe d’étude, où les survivants avec de faibles niveaux d’activité physique avaient des taux de survie 10,8 % inférieurs à ceux de la population générale, tandis que ceux avec 18,0 heures MET ou plus réduisaient cette différence à 4,4 %.

Ces résultats montrent que les patients qui ont maintenu une routine d’exercice régulière après avoir vaincu la maladie ont obtenu des taux de survie proches de ceux des personnes sans antécédents de cancer du côlon.

« Ces nouvelles informations peuvent aider les patients atteints d’un cancer du côlon à comprendre comment les facteurs qu’ils peuvent contrôler (leurs niveaux d’activité physique) peuvent avoir un impact significatif sur leur pronostic à long terme », a expliqué Justin C. Brown, PhD, du Pennington Biomedical Research Center et du Louisiana State University Health Sciences Center.

Pour obtenir ces avantages, les recommandations en matière de santé suggèrent de faire au moins 150 minutes d’exercice modéré par semaine, ce qui équivaut à environ 8,0 heures MET. Dans ce contexte, les chercheurs ont souligné que l’impact positif de l’exercice sur la survie améliore non seulement la qualité de vie, mais rapproche également l’expérience de ces patients de celle des personnes non atteintes de la maladie.

« Quantifier la manière dont l’activité physique peut permettre à un patient atteint d’un cancer du côlon de vivre une expérience de survie plus proche de celle de ses amis et de sa famille sans cancer est une information puissante qui peut être exploitée pour aider à comprendre les bienfaits de l’activité physique pour la santé », a déclaré Brown.

Si l’activité physique joue un rôle clé dans le rétablissement des survivants, la nutrition reste un facteur crucial dans la prévention de la maladie.

Une étude de la Cleveland Clinic a identifié les métabolites alimentaires, en particulier ceux associés à la consommation de viande rouge et transformée, comme augmentant potentiellement le risque de cancer colorectal à début précoce.

L'analyse s'est basée sur les données des patients traités pour ce type de cancer dans l'établissement, révélant des différences dans les métabolites et le microbiome intestinal entre les adultes jeunes et plus âgés touchés par la maladie.

L’équipe de chercheurs cherche maintenant à valider ces résultats à l’échelle nationale et à déterminer si certains médicaments ou ajustements alimentaires peuvent contribuer à la prévention du cancer colorectal.

Bien que des recherches supplémentaires soient encore nécessaires, les spécialistes mettent déjà en œuvre ces découvertes dans la pratique clinique.

« Avant cette étude, je savais déjà que l’alimentation était un facteur important dans le risque de cancer du côlon, mais je n’en parlais pas toujours à mes patients lors de leur première consultation. « Il se passe tellement de choses que cela peut être accablant », explique l’oncologue gastro-intestinal Suneel Kamath.

« Maintenant, je m’assure toujours d’en parler avec mes patients et tous les amis ou membres de la famille en bonne santé qui les accompagnent, pour essayer de leur donner les outils dont ils ont besoin pour prendre des décisions éclairées en matière de mode de vie », a-t-elle déclaré.

*Ce contenu a été réécrit avec l'aide de l'intelligence artificielle, sur la base des informations d'O Globo (GDA), et a été révisé par un journaliste et un éditeur.