Badania pokazują, że picie napojów gazowanych przyczynia się do wypadania włosów
Według Kliniki Uniwersytetu Nawarry łysienie to nieprawidłowa utrata włosów, szerzej znana jako łysienie plackowate. Może ono dotyczyć skóry głowy lub innych miejsc, w których występują włosy, takich jak rzęsy, pachy, broda i inne.
Choć prawdą jest, że u niektórych osób może to być dziedziczne, badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Tsinghua w Pekinie i opublikowane w czasopiśmie „Nutrients” wykazało, że codzienne picie słodzonych napojów może zwiększać ryzyko łysienia u mężczyzn.
Osoby, które codziennie spożywają tego typu napoje gazowane, mają większe prawdopodobieństwo wystąpienia wypadania włosów w porównaniu do osób, które ich unikają.
Naukowcy odkryli, że napoje słodzone mogą przyczyniać się do tej dolegliwości, ponieważ nadmiar cukru powoduje insulinooporność, problem, który upośledza krążenie krwi i może uszkodzić mieszki włosowe.
Według danych zebranych przez naukowców, połowa mężczyzn traci włosy przed 50. rokiem życia, a u 25 procent z nich pierwsze oznaki wypadania włosów pojawiają się przed 21. rokiem życia.
Łysienie u mężczyzn może rozpocząć się w wieku 21 lat. Zdjęcie: iStock
„Przewlekłe choroby i śmierć są dla młodych ludzi tak odległe, że nie chcą rezygnować z przyjemności płynącej ze spożywania słodkich napojów na rzecz swojego długoterminowego zdrowia ” – twierdzą autorzy badania.
To samo pokazują inne badania. Chociaż wzbudziło to pewne zdziwienie, Neena Chandrasekaran, specjalistka medycyny molekularnej i intensywnej terapii z Florydy w USA, ostrzegła, że nie tylko napoje słodzone przyczyniają się do wypadania włosów, ale także wywoływania stanów lękowych u mężczyzn.
W filmie, który udostępniła na swoim koncie TikTok, gdzie ma około 152 tys. obserwujących, wypowiedziała się na temat produktów, które często zawierają dużo cukru i dodatków, mogących zaburzać równowagę hormonalną w organizmie.
Napoje słodzone mogą powodować wypadanie włosów. Zdjęcie: iStock
„Wysoka zawartość kofeiny może zwiększyć poziom hormonu stresu, kortyzolu, podczas gdy nadmiar cukru wiąże się ze słabym krążeniem i stanem zapalnym, co może osłabiać mieszki włosowe i zwiększać wypadanie włosów ” – powiedział Chandrasekaran.
Wyjaśniła również, że połączenie wysokiego poziomu kortyzolu i cukru może wywołać stres, który prowadzi do wypadania włosów, ponieważ powoduje większy stan zapalny, a to z kolei może nadmiernie stymulować układ nerwowy.
„Jeśli zauważysz, że tracisz więcej włosów i czujesz się bardziej niespokojny, przestań używać tych produktów ” – powiedział specjalista.
Z drugiej strony, Susan Massick, dermatolog z Ohio State University, twierdzi, że dieta odgrywa kluczową rolę w ogólnym stanie zdrowia i może być przyczyną nie tylko wypadania włosów, ale także otyłości, cukrzycy i nadciśnienia.
Witamina, która pomaga wzmocnić włosy i zapobiega łysieniu Więcej wiadomości w EL TIEMPO CYFROWY ZASIĘG REDAKCYJNY
eltiempo
